木耳炒牛肉下飯好夥伴

by 走味關係
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顛覆味蕾的發現:木耳與牛肉的完美邂逅

過往品嚐木耳,總覺得其滋味難以滲透,因此多半以糖醋醃漬,耗時費日地製成涼拌小菜。然而,近期一次偶然的嘗試,竟發現了木耳不同以往的料理方法,和濃郁的牛肉一起拌炒。令人驚豔的是,木耳那脆嫩爽滑的獨特口感,與牛肉厚實飽滿的滋味竟是如此契合,交織出令人難忘的味覺體驗。

濃郁醬汁的加持:木耳超下飯

為了擺脫木耳味道寡淡的印象,這道料理特別搭配了稍微濃稠的醬汁。鹹香夠味的醬汁緊緊包裹著木耳與牛肉,不僅提升了整體風味的豐富度,更讓原本不起眼的木耳瞬間變身成為超級下飯的要角。每一口都能感受到木耳的清爽與牛肉的醇厚在口中交融,讓人忍不住一口接一口,白飯也隨之見底。


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小家庭餐桌的福音:一道抵兩道的美味主菜

這道木耳炒牛肉不僅美味下飯,更棒的是它能一次滿足對蔬菜與肉類的雙重需求,對於講求效率的小家庭而言,無疑是餐桌上的福音。簡單一道菜,就能同時攝取到植物性的膳食纖維與動物性的優質蛋白質,輕鬆減少備菜的負擔。強烈推薦大家在家中嘗試這道令人驚豔的木耳炒牛肉,相信它會為您的餐桌帶來全新的美味驚喜!

以前吃木耳,都是嫌它味道很難滲透,通常都用糖醋醃個半天一天做成涼拌,最近突發奇想試著拿來炒牛肉,發現脆嫩爽滑的口感跟厚重濃郁的牛肉搭配起來非常棒,配上稍微濃口的醬汁不用擔心木耳淡而無味,拿來下飯根本絕配,而且馬上少做一道蔬菜,非常適合當作小家庭餐桌的主菜!推薦大家嘗試看看~

木耳炒牛肉

木耳炒牛肉 食譜


  • 菜式:中式料理
  • 難易度:簡易
  • 份量:2 人份
  • 準備時間:5 分鐘
  • 料理時間:10 分鐘

木耳炒牛肉 / 食材清單

  • 木耳 300g
  • 牛肉絲 200g
  • 大蒜 2-3瓣切片或切末
  • 醬油 1t
  • 白胡椒鹽 1/4t
  • 水 一大匙
  • 太白粉 1t
  • 麻油 1t
  • 蠔油 1t
  • 1T水+1t太白粉的太白粉水

木耳炒牛肉 / 料理步驟

  1. 木耳切小塊備用。
  2. 牛肉絲加入醬油、白胡椒鹽、水抓勻至肉吸收液體,加入太白粉抓勻,最後加入麻油攪拌均勻,靜置10 mins 。
  3. 熱鍋1t冷油(份量外),加入蒜炒至香味飄出,放入牛肉絲炒至上色後加入木耳拌炒均勻。
  4. 加入蠔油拌炒,小火煨煮 2-3mins。
  5. 起鍋前確認是否需要再添調味料,少量多次放太白粉水炒至濃稠即可出鍋。

木耳炒牛肉 / 小撇步別忘記

  • 太白粉水少量多次放才不會太稠喔!

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關於「走味關係」

喜歡做菜的 J 跟喜歡拍照的 D ,兩個很容易餓的女子,定期在家煮菜,用日常和幹話佐餐。

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